El valor de la sonrisa

 

 

 

Pocas cosas hay tan gratificantes como la sonrisa: ya sea de un niño, de tu familia, del médico que te atiende, de los conocidos que saludamos por la calle...; el caso es que una sonrisa abre todas las puertas.
Esta actitud no es nada fácil, porque con frecuencia nuestro rostro se ve atormentado y rodeado por los contratiempos que la vida nos presenta cada día. De aquí la importancia que tiene echar mano de ideas y expresiones que nos hagan sonreír y afrontar las vicisitudes del día a día con buen humor.
Es preciso intentarlo porque de esta forma los problemas se vuelven más pequeños: nuestro estado de ánimo se encontrará más rejuvenecido, inspirando confianza y tranquilidad.
La Madre Teresa de Calcuta dijo a este respecto: “No permita que nadie venga a usted sin irse mejor y más feliz. Sea la expresión viviente de la bondad de Dios; bondad en su cara, bondad en sus ojos, bondad en su sonrisa”.

¡Qué palabras tan acertadas!

A mis veredas

Hoy afino mi requinto

porque les quiero cantar

a mis queridas veredas,

veredas de mi soñar;

donde brillan las estrellas

se oyen las ranas croar,

donde se duerme temprano

porque toca madrugar.

Madrugar con el arado

la pala o el azadón

aunque duelan las costillas

y andemos con un bordón;

donde cantan los turpiales

las palomas y el gorrión,

acompañando los sones

sones de mi corazón.

Por allá en esas veredas

hay músicos por doquier

que cantan canciones viejas

las que fueron del ayer;

al compás de un torbellino

se pasa el tiempo mejor,

se disimulan las penas

y se mitiga el dolor.

Se baja el domingo a misa

o al mercado a recatear

y después de los negocios

el tronche hay que celebrar;

con requintos y guitarras

se ameniza la reunión,

y uno que otro guarapito

nos alegra el corazón.

El silencio del alma

En el silencio de tu alma se esconden los más bellos secretos  de tu corazón.

El silencio no es la ausencia de sonidos, es un estado  tranquilo en el que puedes oír lo que se mueve en tu interior con mayor claridad

En silencio se descubren maravillosas conversaciones que la palabra sería incapaz de pronunciar.

En el trabajo callado y tranquilo los dones de las personas se  hacen visibles.

 La palabra, cuando es clara y sincera, nos acerca a los demás,  nos ayuda a darnos a conocer, nos muestra lo que los demás  piensan y viven… el silencio es el mayor grado de comunicación  que podemos conseguir con un ser humano.

Ábreme el cofre sagrado de tu silencio, comparte conmigo desde  lo que eres, desde lo que vives, desde lo que lloras y desde  donde te alegras…
sin palabras.

 Entraré de puntillas, sin hacer ruido, para no romper la  hermosura que me ofreces a través de tu silencio...

El silencio es el mayor grado de comunicación.

El olor a mi galicia

Llorando quedan mi ausencia
Todos aquellos que un día
Me vieron salir de casa
Dejando atrás mi familia

Salí buscando otras tierras
Buscando una nueva vida
Y solo encontré tristezas
Angustia, dolor y morriña

Anhelo el aire de mar
Anhelo a mi Galicia
Sueño que llegue el día
Que vuelva a mi tierra viva

Hablando quedaron de mi
El día de mi partida
Dicen que aún llora mi ausencia
Mi madrecita querida

Llorando también salí
De mí añorada Galicia
Y larga se me hace la espera
De volver con alegría

Aquellos que sueñan por mí
Y viven con mi recuerdo
Saben que quiero volver
También saben que no puedo

Una música de muiñeira
Me llena de melancolía
Y lloro entre los recuerdos
Y olores que aún guardo de niña

En ningún país del mundo
Se puede oler a Galicia
Añoro el olor a eucalipto
Y el olor de nuestra ría

El olor de mi Galicia
Es un olor sin igual
Tiene olor a hierba mojada
Olor de sándalo y azahar

Solo olerla podré
Volviendo a Galicia a mi hogar
Y de alegría lloraré
Al volver a oler mi mar…

¿A quien no le gusta que lo abrazen?

¿A quién no le gusta que lo abracen?, si te gusta a tí, llegaste al lugar y momento adecuado, cuándo abrazamos damos una parte nuestra, es por esto que necesitamos abrazar  y ser abrazados, en ello demostramos amor, amistad, confort, consuelo, así que decidí darles una partecita mía, el más grande abrazo para ustedes mis amigos.

Abrazar es lo más sano que hay y lo más hermoso, nos ayudará en el sistema inmune de nuestro cuerpo, lo mantendrá sano, nos curará la depresión, reducirá la tensión, induce al sueño, nos hará ver más jóvenes, no es desagradable o sea abrazar es como una droga del milagro.

El abrazar es dulce, y sin agregados artificiales, es perfecto, no engorda, se pueden superar miedos, el abrazar puede llegar a transformar un día triste en alegre, no contamina, el abrazar puede ser la medicina del mañana, ¿pero que les parece si empezamos hoy?.

Reflexiones para la Vida

En la vida hay momentos en que extrañas mucho a una persona, y quisieras hacerla salir de tus Sueños para estrecharla fuertemente en tus brazos. 

Cuando una puerta se cierra, siempre hay otra que se abre  pero seguimos mirando la puerta cerrada sin dar importancia a la que se acaba de abrir. 

No te fíes de las apariencias: a menudo son engañosas. 
No te obsesiones con la riqueza: es perecedera. 

Busca a alguien que te comunique la sonrisa pues basta una sola de ellas para que el más triste día se transforme en otro mejor. 
Busca a alguien que haga sonreir a tu corazón. 

Porque la vida es única y solo existe una posibilidad para hacer las cosas que queremos hacer. 

Los afortunados no tienen necesariamente lo mejor de lo mejor. 
Simplemente escogen lo mejor de lo que encuentran en su camino. 

El más hermoso futuro siempre dependerá de la necesidad de olvidar el pasado. 
Nunca podrás avanzar en la vida hasta que hayas superado los errores del pasado y todo lo que lastima tu corazón. 

Cuando lloras como un niño todo tu entorno sonríe. 
Vive la vida plenamente, ve hasta el fin de las cosas siempre con alegría  a pesar de las lágrimas de los otros.

Sueña lo que deseas soñar.
Vé a donde deseas ir.
Intenta ser lo que deseas ser.

He aprendido

• He aprendido: Que la vida es como un rollo de papel sanitario. Mientras más se acerca a su final, más rápido se va.
• Que deberíamos de estar contentos de que Dios no nos concede todo lo que pedimos.
• Que el dinero no te da categoría.
• Que son las cosas pequeñas y cotidianas las que hacen la vida tan espectacular.
• Que muy dentro de cada persona hay alguien que desea ser apreciado y amado.
• Que Dios no lo hizo todo en un día. ¿Qué me hace pensar que yo si puedo?.
• Que el ignorar las cosas, no las cambia.
• Que cuando quieres desquitarte de alguien, solo permites que ese alguien continúe hiriéndote.
• Que es el amor y no el tiempo, lo que cura las heridas.
• Que la mejor manera que existe de crecer, es rodearse de personas que sean más listas que yo.
• Que cualquier persona que conozcas, merece ser saludada con una sonrisa.
• Que no hay nada más dulce que dormir con bebés y sentir su respiración en tus mejillas.
• Que nadie es perfecto hasta que te enamoras de él.
• Que la vida es dura, pero yo soy más duro.
• Que las oportunidades nunca se pierden, las que tú desperdicies, alguien las encontrará.
• Que si albergas amargura, la felicidad buscará otro sitio para albergarse.
• Que me hubiera gustado decirle mucha veces a mi papá que lo amo, una vez más, antes de que muriera.
• Que uno debe mantener sus palabras suaves y tiernas, porque el día de mañana tendrá que comérselas.
• Que una sonrisa es la forma más barata de mejorar tu apariencia.
• Que no puedo escoger como me siento, pero sí como actuar al respecto.
• Que cuando un bebé recién nacido te agarra un dedo con su mano, te ha agarrado para toda la vida.
• Que todos quieren vivir en la cima de la montaña, pero toda la felicidad y crecimiento ocurren mientras estás escalándola.
• Que solo debes aconsejar en dos circunstancias, cuando te lo pidan y cuando la vida de alguien corra peligro.
• Que mientras menos tiempo tengo para trabajar, más cosas hago.